外卖吃到虫子怎么要求赔偿

吃到外卖有虫子可要求赔偿。依据《食品安全法》，消费者可向生产者或经营者要求支付价款十倍或损失三倍的赔偿金。不及时处理，可能面临健康风险及赔偿权益丧失。
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外卖有虫子可索赔。操作：1. 保留证据，如拍照、录像；2. 与商家协商，要求赔偿；3. 协商无果，向消协或市场监管局投诉；4. 仍无法解决，准备材料提起诉讼。
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赔偿方式有协商、投诉、诉讼等。建议先与商家协商，协商不成可向消协或市场监管部门投诉，仍无法解决则可提起诉讼。